两天没大便正常吗？
两天一次大便属于正常范围，不用过度担心。中医对大便没有严格的规定，排便是完全排空的，排便的质量、次数、通顺程度是标准。
在中医认为正常的排便应该要符合四通，第一要通快，刚有便意就要去排便而且要排干净。第二个是通畅，大便要成型，要粗细适中。第三个是通顺，肛门没有疼痛，便后要感觉舒适，没有污血，没有痔疮的肿痛。第四个是通调，每天可以有一次或两次的大便。因此大便是两天一次属于偏少，但是还在正常的范围之内。大便一天拉三四次、四五次，甚至七八次，不成型，腹泻、拉稀，这个通快不行。每天大便都有一块硬，肛门口还要绞痛，上完了，还要使劲，甚至要用手去帮忙，这通顺不行。一天一次，一天两次，虽然有便意，但是便的时候非常困难，上完了不舒适，还有便不尽的感觉，这是通调不顺畅。
因此，大便是两天一次，完全符合通快、通顺、通调的标准，这个大便是好的，完全可以用正常的。如果大便次数减少，四五天、六七天一次或者八九天一次，这样的大便要引起重视。大便要符合自己的生理状态和习惯，不要盲目去规定自己必须一天一次。如果一直都是两天一次，而且没有所谓的便秘的症状，没有肚子胀气、腹痛，没有任何的症状，大便又通顺、成型，这种情况下大便两天一次是完全正常的。