7个月没奶吃什么有奶水？
我生完孩子也出现过这种情况，其实很简单的，你多吃下奶的东西就行了，当时我是吃的通草（就是中药里可以通乳的那味药）煮的汤，再加上猪蹄炖花生，这两种都是下奶的，我当时是自己用手挤出来用奶瓶喂宝宝，不过我记得自己用吸奶器的时候吸出的量是足够喂养宝宝的了。你也可以试试这方法！
另外我想说一下：其实每个妈妈乳汁的分泌都是按需分泌的，你的宝宝多吸就会刺激母体不断分泌出更多的乳汁；而你的宝宝越吃，妈妈的大脑就会收到越多的“乳汁充足”的信号。所以不用挑什么没奶的毛病哦 希望对你有帮助
上官恩与优质答主喝各种汤，猪蹄、骨头等都可以，木瓜花生可以催乳，但木瓜生的时候不要吃哦。也可以炖点肉皮和豆腐，我试过效果不错哈 还有可以买通草煲水给妈妈喝（如果下不来奶的话）
再就鱼汤啊，排骨汤什么的，蔬菜汁也可以啦 我觉得最好的还是多喝豆浆 多让宝宝吸乳头刺激乳头，对产奶也很有帮助。
其实，现在天气热得要命，不要老想着自己会吃胖怎么的，只要保证宝宝的营养就够了，你饿着宝宝了么？呵呵呵 你也试试这个吧 每天一碗红糖鸡蛋汤，再加一碗米糊，这样一天就吃好了！既补充了营养又容易吸收而且不会发胖的哦
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！